un paio di anni fa, abbiamo avuto il bambino in età prescolare di un amico per cena. L’altro ragazzo ha chiesto: “Hai qualche tipo di prelibatezze?” così come Milo ha risposto, “Avere un piacere per noi è un piacere”. Bad Youngster ha appena desiderato un dessert.
Anche se mi piacciono il mio morso di cioccolato fondente a metà pomeriggio, credo per prelibatezze non alimentari che sono divertenti per me senza tutte le calorie gustose. Proprio qui ci sono alcuni concetti che non hanno bisogno di me per pulire i denti dopo. Per favore condividi anche alcuni dei tuoi!
Fai un breve giro in bici. I neonati enormi possono inciampare.
Mantieni un diario di gratitudine. Non c’è tempo per la carta? Hai capito che esiste un’app per questo? Ne ho appena iniziato uno sul mio iPhone.
Squish the Play-Doh. Allo stesso modo potresti fare qualcosa di molto più maturo come la pittura o la ceramica, tuttavia scopro che il DOH è molto più facilmente disponibile.
Dai a qualcuno una coccola.
Sii un vacanziere per la giornata. Non hai tutto il giorno? Guardati intorno e nota qualcosa di nuovo.
Respira profondamente. 5 in e 5 fuori. Questa è quasi meditazione!
Chiama un amico. Mi piacciono quei check-in diurni con i miei compagni mamme in congedo di gravidanza.
Pianifica la serata delle tue prossime mamme.
Sorseggia un po ‘di tisane. Non ti ricorderete assolutamente di aver desiderato quel cioccolato.
Acquista qualcosa per te. Questo potrebbe essere un abito di Anthropologie o un lucidalabbra dal negozio di farmaci. Mi piace cercare il corridoio per capelli al bersaglio.
Credito dove è dovuto il punteggio di credito:
L’elenco di oggi è stato influenzato dalla mia amica, Marnie, che mi ha inviato un elenco di 50 concetti autonomi che ha personalizzato da un elenco di Boston Health and Wellness Coach, Christi Lehnerâ
Allo stesso modo ho scritto un libro fantastico chiamato The Rookie Mom’s Manuale: 250 cose da fare con (e senza!) Il tuo bambino; Quel libro potrebbe offrirti molte più idee.